In de Chinese 5 elementenvoedingsleer wordt benadrukt dat je bent wat je eet, en dat dit te maken heeft met Qi en bloed als belangrijke voeders van je lichaam en vitaliteit. Qi, ook bekend als levensenergie, en bloed zijn essentieel voor het voeden van je lichaam en hebben een directe invloed op je tandvlees en gebit. Qi en bloed zijn met elkaar verbonden en zijn verantwoordelijk voor een goede werking van je lichaam. Het bloed in je lichaam kan niet stromen zonder de kracht van Qi en het hart, wat resulteert in voeding en bevochtiging van al je weefsels, organen en zintuigen. Het is een balanceeract tussen yang en yin voor een optimaal functioneren. Het bloed voedt en bevochtigt alles in je lichaam, inclusief je haar, huid, zintuigen, organen en weefsels zoals je gebit. Doorstroming van bloed en Qi door je lichaam, via meridianen, is essentieel voor een gezond gebit en tandvlees. De milt en spijsverteringscyclus spelen een cruciale rol bij de productie van Qi en bloed. Een goede spijsvertering is van belang voor een gezond gebit en een stralende glimlach. Let daarom op je voeding, vermijd overmatig piekeren en neem voldoende rust voor optimale vitaliteit. De orgaantijd van de milt is in de ochtend, dus vergeet niet om je ontbijt over te slaan en zo Qi en bloed te voeden voor een gezond gebit en stralend tandvlees.
Vond je dit artikel nuttig? Deel het.